mayo 14, 2021

Emociones básicas

Pequeño esquema de nuestras emociones básicas y la función principal de cada una de ellas
mayo 14, 2021

12 Ejercicios de regulación emocional

Ejercicios extraídos del libro Ánimo, pequeño manual de supervivencia, libro que recomiendo mucho a mis pacientes. Son ejercicios que ayudan mucho a hacer pequeños anclajes físicos.
abril 25, 2021

Niños grandes, adultos pequeños. Parentificación

El fenómeno de parentificacióin se da cuando se permite o se obliga a un niño a realizar tareas o asumir roles que están muy por encima […]
marzo 21, 2021

La autolesión como mecanismo de autorregulación emocional en adolescentes

La autolesión es un daño físico autoafligido que una persona ejerce sobre sí misma con el fin de regular, a través del dolor y el sufrimiento […]
enero 21, 2021

Trauma preverbal

Se entiende por trauma preverbal a todas las heridas psicológicas que se producen antes de que el niño tenga lenguaje. Abarca todo lo ocurrido desde el […]
diciembre 5, 2020

La importancia de conectar con el otro

Comparto este corto de animación titulado EL SEÑOR INDIFERENTE. Un corto en el que se pone de manifiesto la importancia de conectar emocionalmente con los demás, […]
noviembre 14, 2020

Trastornos del neurodesarrollo

Los trastornos del neurodesarrollo constituyen una categoría diagnóstica amplia. Hace referencia a la afectación del sistema nervioso central debido a causas prenatales (trastornos congénitos, dificultades o […]
octubre 19, 2020

Meditación para soltar y fluir

La meditación es un entrenamiento mental que ayuda a desarrollar la atención plena, la compasión y el optimismo; y gestionar dificultades como el estrés y la ansiedad […]
octubre 19, 2020

¿Qué es la plasticidad cerebral?

El término plasticidad cerebral hace referencia a la capacidad del sistema nervioso para adaptarse a las diferentes modificaciones del entorno. Junqué y Barroso en su libro […]
Abrir chat