marzo 19, 2020

Juegos y actividades para niños de 0 a 6 años

En el día de ayer hablé de lo que eran las funciones ejecutivas y expuse una serie de juegos y actividades que pueden realizarse en casa […]
marzo 17, 2020

Juegos y actividades para entrenar las funciones ejecutivas en casa

Las funciones ejecutivas son un conjunto de habilidades que nos permiten principalmente controlar impulsos, adaptarnos a los cambios, mantener información durante un tiempo y poder trabajar […]
marzo 17, 2020

Música Bilateral EMDR

marzo 14, 2020

¡Hola! Soy un virus, primo de la gripe y el resfriado…

Cómo ayudar a los niños a que entiendan y afronten la situación actual que estamos viviendo con la epidemia de Coronavirus. Porque cuidar la salud mental […]
febrero 23, 2020

Estrategias para mejorar la comprensión lectora

Los primeros pasos que debemos dar a la hora de estudiar los contenidos de las materias, una vez que tenemos conocimientos previos sobre ello son los […]
febrero 16, 2020

Estrategias para mejorar la atención y la concentración

«La atención se puede definir como la capacidad de seleccionar la información recibida a través de los sentidos y que nos permite dirigir y controlar los procesos mentales, […]
enero 28, 2020

Técnica del globo para niños

Comparto la técnica de la respiración diafragmática adaptada para niños. (2) La técnica del globo. Relajación en los niños – YouTube
enero 16, 2020

Técnica del abrazo de mariposa

El abrazo de la mariposa es una técnica de autorregulación emocional que fue creada por la psicóloga y terapeuta Lucina Artigas durante el trabajo realizado con supervivientes del Huracán Paulina en 1997.  […]
diciembre 4, 2019

Relajación muscular progresiva de Jacobson

Este método tiene tres fases: 1. La primera fase se denomina de tensión-relajación. Se trata de tensionar y luego de relajar diferentes grupos de músculos en […]
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